الفقيه نصر الله علي الاتصال212611786280 الفيسبوك الخاص بي محمدحسن
/94/smiles/613623.gif[/img][/b][/center]عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك شكرا [b]ادارة المنتدي [/b

الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية

مُساهمة من طرف الفقيه نصرالله علي في 4/21/2014, 22:25





فوائد-التمرهناك بعض أنواع من الأطعمة التي تساعد بشكل كبير في علاج مشكلة النحافة، كما تعمل على بناء الجسم بشكل صحي.

ويعتبر التمر أحد الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية حيث أنه غني بمعدن الفوسفور الذي يعطي القوة الجنسية، بالإضافة إلى حامض الأرجنين، وهو من الأحماض الأمينية الأساسية. ونقص حامض الأرجنين عند الذكور قد يؤدي إلى نقص تكوين الحيوانات المنوية.

ويحتوي التمر على العناصر المعدنية، مثل الفوسفور، الكالسيوم، الحديد، الماغنيزيوم، الصوديوم، الكبريت، الكلور، كما يحتوي أيضاً على فيتامينات: A، B1، B2 وD.

ومن أبرز فوائده الصحية، نذكر:

1- يقوي الكبد.

2- يزيد في القوة الجنسية.

3- يعالج خشونة الحلق.

4- يقوي العضلات والأعصاب.

5- يؤخر الشيخوخة.

6- يحارب القلق العصبي.

7- ينشّط الغدة الدرقية.

8- يلين الأوعية الدموية.

9- يرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات.

10- يكافح الدوار والكسل.

11- يدر البول وينظف الكبد.

12- يفيد التمر منقوعاً ضد السعال والتهاب القصبات الهوائية.

أما الدهون والبروتين، فتتواجد بنسب ضئيلة جداً في التمر ويعتبر مهماً جداً للأطفال كبديل للحلويات الصناعية التي تضر بالأسنان، حيث يساعدهم في تقوية وتحسين حالتهم الصحية.
avatar
الفقيه نصرالله علي
مدير المنتدى
مدير المنتدى

عدد المساهمات : 1330
تاريخ التسجيل : 13/04/2014
الموقع : منتدى الفقيه نصرالله علي لجلب الحبيب والعلاجات الروحانية
العمل/الترفيه : اعمال في الروحانية
المزاج : متقلب
تعاليق : هذا المنتدى احلى واصدق واروع المنتدايات

http://si7rnojoum.forumsmusic.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية

مُساهمة من طرف عاشقة الصمت في 4/21/2014, 23:55

بارك الله وفيك
avatar
عاشقة الصمت

اوسمتي :
اوسمتي :
عدد المساهمات : 257
تاريخ التسجيل : 14/04/2014
المزاج : متقلبة
تعاليق : إذا نطق السفيه فلا تجبه ... فخير من إجابته السكوت
فإن كلمته فـرّجت عنـه ... وإن خليته كـمدا يمـوت


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية

مُساهمة من طرف mouna في 4/22/2014, 20:43

لم اكن اعلم معظمها شكرا لكم

mouna

اوسمتي :
اوسمتي :
عدد المساهمات : 59
تاريخ التسجيل : 15/04/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية

مُساهمة من طرف الفقيه نصرالله علي في 4/22/2014, 22:37

منورة ومونى اشكركم الشكر الجزيل



_________________
الفقيه نصر الله علي[size=24] / العلاجات الروحانية  /علاج السحر المدفون . الموكول . المرشوش .المعلق . العنوسة  . التوكال الجلب /استعمال  التحضير  والمندل  لضهور

مكان السحر . والسريقة .والغائب  .   المس  .  والمس  العاشق. العين والنضرة والقيس   / هذا اسكايب لمن اراد الاتصال alielamrani45  skype    

[color=#FF0000]


611786280 212
0611786280
avatar
الفقيه نصرالله علي
مدير المنتدى
مدير المنتدى

عدد المساهمات : 1330
تاريخ التسجيل : 13/04/2014
الموقع : منتدى الفقيه نصرالله علي لجلب الحبيب والعلاجات الروحانية
العمل/الترفيه : اعمال في الروحانية
المزاج : متقلب
تعاليق : هذا المنتدى احلى واصدق واروع المنتدايات

http://si7rnojoum.forumsmusic.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية

مُساهمة من طرف صارة محمد في 5/19/2014, 21:57

flower flower flower flower flower flower flower 
avatar
صارة محمد

اوسمتي :
عدد المساهمات : 98
تاريخ التسجيل : 17/05/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية

مُساهمة من طرف الفقيه نصرالله علي في 5/24/2014, 13:50

lol! lol! lol! 



_________________
الفقيه نصر الله علي[size=24] / العلاجات الروحانية  /علاج السحر المدفون . الموكول . المرشوش .المعلق . العنوسة  . التوكال الجلب /استعمال  التحضير  والمندل  لضهور

مكان السحر . والسريقة .والغائب  .   المس  .  والمس  العاشق. العين والنضرة والقيس   / هذا اسكايب لمن اراد الاتصال alielamrani45  skype    

[color=#FF0000]


611786280 212
0611786280
avatar
الفقيه نصرالله علي
مدير المنتدى
مدير المنتدى

عدد المساهمات : 1330
تاريخ التسجيل : 13/04/2014
الموقع : منتدى الفقيه نصرالله علي لجلب الحبيب والعلاجات الروحانية
العمل/الترفيه : اعمال في الروحانية
المزاج : متقلب
تعاليق : هذا المنتدى احلى واصدق واروع المنتدايات

http://si7rnojoum.forumsmusic.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى